Stressmanagement – Burnoutprävention 2017-07-28T12:28:11+00:00

Stressmanagement – Burnoutprävention

Stress der Dauerbrenner unserer Zeit

Ziel ist es:

  • Zeit für die Arbeit und Zeit für die Regeneration zu haben
  • die Stressauslöser zu erkennen und zu lernen mit ihnen umzugehen
  • eigenen Bedürfnissen Raum zu schaffen und dadurch eine Balance zu finden, trotz der hohen Anforderungen im Alltag
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